78%
людей покращують самопочуття
3 тижні
середній час формування звичок
5000+
рецептів у базі
Планування від PlanoriaRinRaeR

Твоє харчування.
Твої правила.

Створюємо персональні плани харчування, що відповідають саме твоєму ритму життя та цілям

Почни шлях до балансу
Middle-aged couple planning healthy meals together in modern kitchen

Ми віримо в силу усвідомленого харчування

Індивідуальність

Кожен план унікальний та враховує твої особливості

Гнучкість

Адаптуємо меню під твій розклад та вподобання

Підтримка

Супроводжуємо тебе на шляху до здорових звичок

Результат

Досягаємо цілей разом, крок за кроком

Три кроки до твого ідеального раціону

PlanoriaRinRaeR робить планування харчування простим та зрозумілим процесом

1

Обери свою ціль

Розкажи про свої харчові вподобання, обмеження та цілі. Це допоможе створити план саме для тебе.

• Схуднення або набір ваги
• Підтримка форми
• Спортивне харчування
2

Отримай персональний план

Наші експерти створять збалансований раціон з урахуванням твоїх потреб та переваг.

• Щотижневі меню
• Списки покупок
• Рецепти з інструкціями
3

Адаптуй та розвивайся

Коригуй план відповідно до своїх потреб та отримуй підтримку від команди експертів.

• Щомісячна корекція
• Підтримка дієтолога
• Трекінг прогресу

Плани харчування від PlanoriaRinRaeR

Обери підписку, що підходить саме тобі. Усі плани включають персональне меню та підтримку експертів.

Базовий

899 ₴
на місяць
  • Персональний план харчування
  • Щотижневі меню
  • Списки покупок
  • Email підтримка
Обрати план
Популярний

Стандартний

1499 ₴
на місяць
  • Усі функції базового плану
  • Консультації з дієтологом
  • Корекція плану щомісяця
  • Трекінг прогресу
Обрати план

Преміум

2299 ₴
на місяць
  • Усі функції стандартного плану
  • Персональний дієтолог
  • Корекція плану щотижня
  • Цілодобова підтримка
Обрати план

Чому саме PlanoriaRinRaeR?

Наукова основа

Усі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у сфері нутриціології

Локальні продукти

Враховуємо сезонність та доступність продуктів в Україні

Постійна адаптація

План змінюється разом з тобою та твоїми потребами

Senior nutritionist analyzing healthy meal plans with fresh vegetables

Розпочни свій шлях до здорового харчування

Залиши заявку, і наш експерт зв'яжеться з тобою для створення персонального плану харчування

Часті запитання

Як швидко я побачу результати?

Перші позитивні зміни в самопочутті помітні вже через 2-3 тижні. Довготривалі результати формуються протягом 2-3 місяців систематичного дотримання плану.

Чи можна змінити план під час підписки?

Так, план можна коригувати відповідно до тарифу. У базовому плані - за запитом, у стандартному - щомісяця, у преміум - щотижня.

Чи враховуються алергії та обмеження?

Обов'язково! Ми створюємо план з урахуванням усіх харчових обмежень, алергій та персональних вподобань.

Скільки часу займає приготування страв?

Більшість рецептів розраховані на 15-30 хвилин приготування. Є варіанти швидких сніданків та обідів для зайнятих людей.

Справжні результати наших клієнтів

-12 кг
Марія, 45 років
"Вперше в житті схудла без дієт та голодування"
+8 кг
Олексій, 38 років
"Нарешті набрав здорову вагу після хвороби"
90%
Ірина, 52 роки
"Покращення рівня енергії вже через місяць"
"PlanoriaRinRaeR змінив моє ставлення до їжі. Тепер я не рахую калорії, а просто насолоджуюся смачною та здоровою їжею. Дякую за турботу та професіоналізм!"
— Оксана, 41 рік

Почни свою історію успіху вже сьогодні

Приєднуйся до тисяч людей, які довірили своє харчування PlanoriaRinRaeR

Розпочати зараз
Безкоштовна консультація • Без зобов'язань